海西德令哈五天四夜游攻略
德令哈位于青海省海西蒙古族藏族自治州，是青藏高原上一颗璀璨的明珠，以其独特的自然景观和丰富的民族文化吸引着旅行者。本攻略提供详细的五天四夜行程和费用参考，助您轻松规划旅程。
行程安排
- 第一天：抵达德令哈 - 从西宁乘坐大巴或自驾（车程约5小时），入住市区酒店（推荐德令哈宾馆，费用约200元/晚）。下午游览德令哈市区，参观海西州博物馆，了解当地历史。晚餐尝试藏族美食，如糌粑和酥油茶（人均50元）。
- 第二天：托素湖与外星人遗址 - 早餐后前往托素湖（门票50元），欣赏高原湖泊的壮丽景色。中午在湖边野餐（自备食物，费用约30元）。下午探访外星人遗址（门票30元），感受神秘氛围。返回市区晚餐，品尝羊肉火锅（人均80元）。
- 第三天：民族文化体验 - 参观德令哈藏族村落，体验传统手工艺和舞蹈（活动费用约100元）。午餐在村落享用家常藏餐（人均40元）。下午自由活动，可购物购买纪念品如唐卡（预算100元）。晚餐选择当地餐馆，尝试青稞酒（人均60元）。
- 第四天：自然探索与徒步 - 前往附近的山脉进行轻度徒步（免费），呼吸新鲜空气，拍摄美景。午餐自带干粮（费用约20元）。下午返回休息，晚上观看星空（德令哈以清澈夜空闻名）。晚餐吃简餐（人均50元）。
- 第五天：返程 - 早餐后 checkout，购买当地特产如枸杞（预算50元）。乘坐大巴返回西宁（车费约100元）。
费用预算
总费用人均约1800-2500元，包括住宿（4晚×200元=800元）、餐饮（5天×约250元=1250元）、门票和活动（约200元）、交通（往返车费约200元）。建议提前预订以节省开支。
实用贴士
德令哈海拔较高，注意防高反；携带防晒和保暖衣物；尊重当地文化习俗。行程可根据天气调整，保持灵活。